Zagotuj wodę; dodaj sok żurawinowy; zmniejsz ogień do minimum.
Dodaj cynamon, imbir i gałkę muszkatołową; wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut; odstaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
Dodaj sok pomarańczowy i cytrynowy.
To wszystko! Dodaj kostki lodu (opcjonalnie) i ciesz się tym zdrowym i kuszącym napojem na tarczycę.
Głównym składnikiem tego przepisu wspomagającego tarczycę są żurawiny, bogate w jod. Reszta to dodatkowa dawka witaminy C, składników odżywczych o działaniu przeciwzapalnym i przeciwnowotworowym.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
