Naturalna aromaterapia: jak palony rozmaryn zmienia Twój dom w oazę relaksu i odnowy biologicznej

DEKOROWANIE choinki to jedna z wielu radości okresu świątecznego.

Jeśli jednak zadanie, które zwykle wydaje się łatwe, staje się trudniejsze niż w latach ubiegłych, być może nadszedł czas, aby udać się do lekarza.

Potencjalne sygnały ostrzegawcze to m.in. duszność czy ból w ramieniu. Każdy z nich może być oznaką raka.

Dr Julie Sharp, dyrektor ds. zdrowia i zaangażowania pacjentów w Cancer Research UK, powiedziała: „Jeśli zauważysz nietypową lub utrzymującą się zmianę w swoim stanie zdrowia, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym tak szybko, jak to możliwe.

„Twój lekarz jest do Twojej dyspozycji i chce wysłuchać wszelkich obaw”.

Przyjrzymy się sześciu najczęstszym  objawom raka  , które mogą pojawić się, gdy w grudniu będziesz dekorować dom.

1. Zawroty głowy

Jeśli od czasu do czasu odczuwasz  zawroty głowy,  zazwyczaj nie ma powodu do niepokoju.

Jeśli więc w trakcie przygotowań do świąt Bożego Narodzenia poczujesz lekkie  zawroty głowy  , najpewniej nie ma powodu do paniki.

Jeśli jednak uczucie to utrzymuje się dłużej niż kilka dni, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym.

Choć to mało prawdopodobne, zawroty głowy i uczucie utraty równowagi mogą być objawem  raka krwi  lub  guza mózgu .

2. Duszność

Częste uczucie  zadyszki  lub uczucie, że wykonujemy czynności zwykle uważane za lekkie, to kolejny objaw, na który należy zwrócić uwagę.

Jest to jeden z głównych objawów raka płuc, czyli nowotworu, który rozprzestrzenił się z innej części ciała.

Skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, jeśli nagle poczujesz duszności, twój oddech się pogorszy lub oddychanie będzie bolesne.

Jeśli potrzebujesz pilnej pomocy, zadzwoń pod numer 999 lub udaj się do najbliższego  oddziału ratunkowego  , radzi CRUK.

3. Bóle i dolegliwości

Rozwieszanie lampek choinkowych wokół choinki lub zakładanie gwiazdy na jej czubek może powodować lekki dyskomfort – zwłaszcza jeśli wybrałeś lampkę o wysokości 1,8 m!

Jednak niewyjaśnione lub uporczywe  bóle  mogą również być oznaką raka.

Lokalizacja tych zmian może wskazywać na rodzaj nowotworu – na przykład ból w klatce piersiowej w przypadku raka płuc – ale może również oznaczać, że choroba się rozprzestrzeniła.

To znak, że potrzebujesz badań przesiewowych.

4. Chrapliwy głos

Jedną z najbardziej charakterystycznych cech świąt Bożego Narodzenia jest muzyka. Rodziny często puszczają świąteczne melodie, przygotowując dekoracje.

Jeśli zdarza Ci się śpiewać  klasyczny utwór Mariah Carey All I Want for Christmas is You i masz  chrypkę , warto umówić się na wizytę u lekarza.

Łagodne chrypnięcie  może być spowodowane przeziębieniem  , alergią  lub  innego rodzaju infekcją.

Jeśli jednak utrzymuje się on dłużej niż trzy tygodnie, może to być objaw  raka krtani , gardła lub płuc, informuje CRUK.

Ilustracja limfoblastów w szpiku kostnym, charakterystyczna dla ostrej białaczki limfoblastycznej (ALL).
Zmęczenie może wskazywać na niektóre nowotwory, szczególnie nowotwory krwi, takie jak białaczka

5. Zmęczenie

Każda aktywność fizyczna, w tym prace domowe czy ozdabianie ozdób, może być nieco męcząca.

„Jeśli jednak czujesz się zmęczony bez wyraźnego powodu, może to być znak, że dzieje się coś złego” – mówi dr Sharp.

Skrajne zmęczenie jest częstym objawem nowotworów krwi, takich jak białaczka,  chłoniak i  szpiczak , a także raka piersi, jelit i prostaty.

CRUK szacuje, że prawie 65 procent osób chorych na raka odczuwa zmęczenie.

6. Pocenie się

Zima w Wielkiej Brytanii jest chłodna, dlatego wychodząc na zewnątrz należy ubierać się „na cebulkę”.

Jednak gdy tylko wejdziesz do ciepłego, przytulnego budynku, temperatura twojego ciała może szybko wzrosnąć, nawet bez dodatkowych ubrań.

Jeśli uczucie gorąca, któremu towarzyszy  nadmierne pocenie się , utrzymuje się przez dłuższy czas, może to być objaw, który należy monitorować.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.