Najbardziej atrakcyjne modelki Victoria's Secret: Zobacz zdjęcia
Składniki:
2 ząbki czosnku (posiekane)
10 całych ząbków
½ szklanki oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
Przygotowanie:
Rozgrzej olej na małym ogniu – nie doprowadzaj do wrzenia.
Dodaj czosnek i goździki i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
Zdejmij z ognia, pozostaw do ostygnięcia i przecedź olej do czystego naczynia.
Sposób użycia:
Wmasuj olejek w bolące miejsca stóp – pięty, podbicia i podeszwy.
Załóż wygodne skarpetki, aby zachować ciepło i umożliwić głębsze wchłanianie.
Najlepiej stosować wieczorem, aby uzyskać ulgę w ciągu nocy.
✅ 2. Moczenie stóp w czosnku i goździkach
Składniki:
3 ząbki czosnku (zmiażdżone)
1 łyżka zmielonych ząbków
1 litr gorącej (nie wrzącej) wody
Przygotowanie:
Dodaj czosnek i goździki do dużej miski z wodą.
Odstaw na 10–15 minut.
Mocz stopy przez 20–30 minut.
Sposób użycia:
Po dłuższym staniu lub chodzeniu.
Przed snem, aby zapewnić maksymalny relaks.
Stosować codziennie przez 5–7 dni, aby złagodzić ból i zmniejszyć obrzęk.
