Zgryz i postawa ciała: jak zgryz wpływa na całe ciało

Dlaczego ustawienie zębów wpływa na postawę

Szczęka jest połączona z czaszką, kręgosłupem i całym układem mięśniowo-szkieletowym poprzez:

  • nerwy czaszkowe

  • mięśnie twarzy i szyi

  • więzadła i powięzie

Gdy zęby są nierówno ustawione, szczęka przesuwa się, aby znaleźć wygodną pozycję. To przesunięcie może spowodować zaburzenie ustawienia szyi i kręgosłupa, wpływając na postawę i ogólną równowagę ciała.

Czy korekta zgryzu może poprawić postawę?

Tak — poprawa zgryzu może pomóc:

  • zmniejszyć napięcie mięśni

  • poprawić oddychanie

  • przywrócić równowagę kręgosłupa

  • zmniejszyć ból pleców, szyi i stawów

Leczenie ortodontyczne, fizjoterapia i ćwiczenia szczęki mogą przyczynić się do poprawy zdrowia postawy.

Ostatnie myśli

Twój zgryz jest ważniejszy, niż mogłoby się wydawać.
Prawidłowe ustawienie zębów nie tylko poprawia uśmiech, ale także wspiera  zdrową postawę ,  równowagę mięśniową i  ogólne dobre samopoczucie .

Jeśli zauważysz u siebie problemy z postawą lub przewlekły dyskomfort w okolicy szyi i pleców, warto skonsultować się ze stomatologiem.

ciąg dalszy na następnej stronie

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.