Potrzebuję pomocy!

Potrzebuję pomocy!

 

Cholesterol to woskowata, tłuszczopodobna substancja występująca we krwi. Organizm potrzebuje cholesterolu do budowy zdrowych komórek, ale jego wysoki poziom może zwiększać ryzyko chorób serca. Istnieją dwa rodzaje cholesterolu: lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL), często nazywane „złym” cholesterolem, oraz lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL), znane jako „dobry” cholesterol. Wysoki poziom cholesterolu zazwyczaj oznacza zbyt dużą ilość LDL we krwi, co może prowadzić do gromadzenia się złogów tłuszczu w tętnicach, potencjalnie powodując zatory i prowadząc do zawałów serca lub udarów mózgu.
Ryzyko związane z wysokim poziomem cholesterolu: dlaczego ma to znaczenie dla Twojego zdrowia
Wysoki poziom cholesterolu jest istotnym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia, w tym choroby wieńcowej, zawału serca i udaru mózgu. Wysoki poziom cholesterolu LDL może prowadzić do tworzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach, zwężając je i utrudniając przepływ krwi. Schorzenie to, znane jako miażdżyca, może prowadzić do zmniejszenia przepływu krwi do serca i innych narządów, zwiększając ryzyko poważnych problemów zdrowotnych. Ponadto wysoki poziom cholesterolu może przyczyniać się do nadciśnienia tętniczego i cukrzycy, dodatkowo komplikując stan zdrowia.

Zmiany w diecie w celu obniżenia poziomu cholesterolu: produkty, które należy spożywać i których należy unikać

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.